πτώση είναι εδώ! Λοιπόν, στην πραγματικότητα η βροχή είναι εδώ είναι η Φλόριντα. Δυνατά και περήφανοι. Σχεδόν πνίγηκα στο τρέξιμό μου σήμερα. Δεν πήρα καν το garmin μου γιατί έβρεχε τόσο πολύ που δεν ήθελα να το τύχη. Έτσι, δεν έχω ιδέα πόσο έκανα.
Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου
Jessica Simpson Memoir – Ανοίξτε την κριτική βιβλίου
Ανασκόπηση του νέου βιβλίου της Jessica Simpson – Open Book. Ο τραγουδιστής και ο επιχειρηματίας διαρρέουν μυστικά και πίσω από τις σκηνές εκπλήσσουν όλα στα απομνημονεύματά της.
Ανασκόπηση του Audible Book – Η Jessica Simpson το διαβάζει! Επιπλέον, υπάρχουν τραγούδια ανταμοιβής όταν παίρνετε την έκδοση ήχου!
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 6 λεπτών, 5 δευτερόλεπτα
Επόμενο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 1
03:12
Ζω
00:00
08:21
06:05
Επιστροφή στο φαγητό … Η εποχή πτώσης / κολοκύθας έχει φτάσει. Και με αυτό έρχεται όλο το blogland freaking το heck έξω από την κολοκύθα. Κολοκύθας lattes! Ψωμί κολοκύθας! Οδοντόκρεμα κολοκύθας! Το θέλεις, το πήραμε.
Συγκεκριμένα, έχω μια πρωτεΐνη γεμάτη κολοκύθα μπαχαρικό Frappuccino για εσάς σήμερα!
Skinny Pumpkin Spice Frappe Συνταγή
Συστατικά:
1 φλιτζάνι καφές (παρασκευασμένο ισχυρό)
2 TB. κολοκύθα
1 σκόνη πρωτεΐνης βανίλιας (ή γεύση chai)
½ κουταλιές της πίτας κολοκύθας
Παγίδες (παγώστε το γάλα αμυγδάλου για να το κάνετε επιπλέον κρεμώδες)
1 πακέτο ζάχαρης/stevia για γλυκιά
σαντιγί, πασπαλίζουμε μοσχοκάρίκια ή κανέλα
Μείγμα. Κορυφή με κτυπημένη κρέμα και πασπαλίζουμε από μοσχοκάρυδο ή κανέλα. Απολαμβάνω!
Ερώτηση: Πώς πολλά ποτά κολοκύθας έχετε πάρει την ευχαρίστηση μέχρι τώρα φέτος;
Στην πραγματικότητα δεν μου αρέσει η γεύση κολοκύθας στον παγωμένο καφέ μου (και αυτό είναι που πίνω καθημερινά), έτσι αυτό το κούνημα είναι το μόνο μέχρι τώρα! Είμαι λαχτάρα μερικά επιδόρπια κολοκύθας όμως!
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε να επιλέγετε αυτά:
Οι καλύτερες εποχιακές επιλογές τροφίμων του Healthy Trader Joe
Οι καλύτερες εποχιακές επιλογές τροφίμων του Healthy Trader Joe
Το καλύτερο υγιές έμπορο Joes Pumpkin Foods. Ελέγξτε αυτό το γύρο των κορυφαίων εποχιακών τροφίμων από την TJ’s Like Pecan Pumpk
Berry Bowl Smoothie Συνταγή με γιαούρτι
Berry Bowl Smoothie Συνταγή με γιαούρτι
Εύκολη συνταγή μπολ smoothie με γιαούρτι. Post Run Recovery Smoothie σε ένα μπολ. Φάτε αυτό μετά από ένα τρέξιμο για να ανακάμψει γρήγορα
Συνταγή pb & j smoothie
Συνταγή pb & j smoothie
Υγιή συνταγή PB & J Smoothie. Πρωτεΐνη γεμάτο φυστικοβούτυρο ζελέ smoothie με γιαούρτι και υγιή λίπη για να σας κρατήσει γεμάτο
Συνταγή κούνημα πρωτεΐνης κολοκύθας πίτας
Συνταγή κούνημα πρωτεΐνης κολοκύθας πίτας
Υγιεινή συνταγή πρωτεΐνης κολοκύθας πρωτεΐνης με κονσερβοποιημένη κολοκύθα, γιαούρτι και καρυκεύματα κολοκύθας. Είναι ένα απίστευτα εύκολο και del
3 συστατικό mocha smoothie
3 συστατικό mocha smoothie
Εύκολη συνταγή smoothie mocha με πραγματικό γάλα της Καλιφόρνια, κύβους πάγου καφέ και γιαούρτι! Δοκιμάστε αυτήν την υγιή συνταγή κούνημα για το BRE
παραλίες και συνταγή μπολ με κρέμα κρέμας
παραλίες και συνταγή μπολ με κρέμα κρέμας
Φως Smoothie σε μια πρωτεΐνη συνταγής μπολ γεμάτη με γιαούρτι, ροδάκινα, γάλα και σπανάκι. πράσινο μπολ smoothie
⚡ από το ShareaHolic
.