Γεια σας! Δεν πέθανα (ακόμα).
Δεν καταλαβαίνω τι συνέβη το καλό, όμως χθες άρχισα να αισθάνομαι σαν ολόκληρο το σώμα μου να πονάει καθώς και τότε δεν ήθελα να φάω μεσημεριανό. <- Αυτό δεν συμβαίνει ποτέ. Όπως, ποτέ. Ακόμα κι αν barf είμαι σαν, "boo που είναι χάλια. Welp, είμαι πεινασμένος… " Τα νεότερα μου βίντεο Η τρέχουσα πρόταση παραμένει υγιής κατά τη διάρκεια της επιδημίας Covid19 Τρέχοντας πρόταση για να παραμείνετε υγιείς κατά τη διάρκεια της επιδημίας του κορώνα. Μπορείτε να τρέξετε καθώς και να περπατήσετε έξω κατά τη διάρκεια της διαμονής στο σπίτι; Εδώ είναι ένας δείκτης για να σας βοηθήσουμε να εμποδίσετε να αγγίξετε τη συμφωνία σας ... Περισσότερα βίντεο 0 δευτερόλεπτα 2 λεπτών, 25 δευτερολέπτων Επόμενο Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 5 04:34 Ζω 00:00 08:21 02:25 Και αυτό ακριβώς κατάλαβα ότι κάτι ήταν πραγματικά λάθος. Σκέφτηκα να καλέσω το 911, ωστόσο, φαινόταν σαν χάλια, καθώς δεν ήθελα κανένα είδος αξιολάτρευτου παραϊατρικού να έρχονται πάνω από το σπίτι μου, γι 'αυτό επέλεξα να πεθάνω ειρηνικά με το Βέγκας στην αγκαλιά μου. Με κάποιο χριστουγεννιάτικο θαύμα ξύπνησα αισθάνομαι πολύ καλύτερα καθώς και έτσι επέστρεψα στο τυπικό τρέξιμο, τρώω ρουτίνα. 5 μίλια. ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ. Το πιο βασικό γεύμα της ημέρας*. *Δεδεμένο με μεσημεριανό καθώς και δείπνο. Και γιατί έχω αυτό το αηδιαστικό μώλωπες;! Δεν έχω καμία ιδέα όταν το πήρα ... Musta έπαιζε νίντζα στον ύπνο μου ξανά. Χθες ένα πλοίο προσγειώθηκε στο condo μου! Ευτυχώς, οι αλλοδαποί δεν ξεπήδησαν. Οχι. Αυτό το θαυμάσιο πλοίο είχε τα νέα παπούτσια του Brooks να ξεπεράσουν τα παπούτσια μέσα! Συνέχισα να σκέφτομαι: "Έτσι είναι αυτή η ζωή μου; Παίρνω πλοία περιοχής με παπούτσια μέσα που παρέχονται στο σπίτι μου;!;! " Επίσης φοβερό. Στο εσωτερικό ήταν το νέο παπούτσι που τρέχει το Transcend που πίστευα ότι δεν πρόκειται να κυκλοφορήσει μέχρι τον Φεβρουάριο. Προφανώς είναι από το μέλλον που δεν τους έχω πάρει για ένα γύρισμα, ωστόσο, ήδη σκάβω το ροζ. (Θα βρίσκονται στα καταστήματα 1 Φεβρουαρίου.) Το Transcend αντικαθιστά την έκσταση του Brooks, οπότε αν δεν μπορείτε να περιμένετε μέχρι το Φεβρουάριο, το Trance 12 είναι ακόμα διαθέσιμο. Είναι ένα παπούτσι σταθερότητας. Επιθεωρήστε με τα feets σας για τα τέλεια υποδήματα σας. Συσσωρεύστε τα μίλια καθώς και την ανασκόπηση της Τουρκίας Δεν έκανα ένα μεγάλο φινάλε για τη στοίβα στα μίλια ή την Τουρκία από τότε της Τ-Ημέρας, καθώς και των 25 ημερών δυσκολίας φυσικής κατάστασης, ωστόσο αξίζει να αναφερθεί! Πρώτον - τεράστια μεγάλα τεράστια συγχαρητήρια σε όλους όσους έτρεξαν την Τουρκία την περασμένη εβδομάδα. Ο Team Rer συγκλόνισε τους αγώνες τους, καθώς μου άρεσαν όλες οι ιστορίες αγώνα που διάβασα. Μερικοί μου έστειλαν φωτογραφίες καθώς και ήθελα να μοιραστώ Ericka πριν από τον αγώνα SUEGENE σε ροζ! Και η Μαρία στο φινίρισμα !! Τώρα για τη στοίβα στους νικητές των Miles… Νικητής του Giveaway της Puma Ads: Νικητής του Pack Pack του CLIF Bar: Και στην τελική επιθεώρηση είχαμε τόνους σχολίων με ανθρώπους που μοιράζονται τις νίκες τους, τους αγώνες καθώς και τους επόμενους στόχους! Μου αρέσει ότι όλοι θέτουν τους δικούς τους στόχους, όπως και το δικό τους πράγμα - είναι να παραμείνουν υπεύθυνοι που δεν συγκρίνουν, καθώς εκτιμώ τα θετικά vibes! Σας ευχαριστώ πολύ για τη συμμετοχή σας - ελπίζω να σας βοηθήσει να σας κρατήσει σε καλό δρόμο τον περασμένο μήνα! Θα ήθελα να κάνω κάτι παρόμοιο για άλλη μια φορά τον Ιανουάριο - επιτρέψτε μου να καταλάβω αν έχετε οποιοδήποτε είδος έννοιων για το ακριβώς πώς μπορούμε να στοιβάζουμε σε μερικά μίλια τον Ιανουάριο ή να κάνουμε κάτι παρόμοιο! Η σημερινή 25 ημέρες δυσκολίας φυσικής κατάστασης είναι να κάνετε 15 λεπτά με τα πόδια σε κάποιο σημείο σήμερα. Καταγράψτε το κατά τη διάρκεια του γεύματος, μετά το δείπνο ή όποτε έχετε λίγο χρόνο για μια πρόσθετη καύση θερμίδων. συμμορφωθείτε με μένα στο Instagram καθώς και θα επιθεωρήσω όταν παίρνω τη βόλτα μου. Θα είναι σαν να περπατάμε μαζί γιατί δεν έχω κανένα είδος φρούτων. Ερώτηση: Πότε θα κάνετε τη βόλτα σας; Μοιραστείτε το καθώς και να συμβεί αυτό! Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας Αποθηκεύσετε Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι! Μερίδιο Τιτίβισμα Καρφίτσα Μερίδιο Ταχυδρομείο Μερίδιο